czego nie moge

[...] co miesiąc lub po skończonym cyklu treningowym. DIETA Tu za dużego pola do popisu nie ma bo jak pisałem wcześniej żywienie zbiorowe ale,mogę zjeśc spokojnie 4 posiłki z czego na 2 środkowych codzienie do wyboru wół/kurczak ryż/makaron Będe podawał w miare na bieżącą co tam na ruszt wpada. A ijeszce jedno cheat meale będą w miare często bo [...]

[...] treningu. W DNT łykam i na noc. Masz dużo badań zagranicznych jak NAC wpływa pozytywnie na nasz organizm i to nie jest placebo. Wątrobę mega chroni bo po 8 tyg na oralu z czego 4 ostatnie tygodnie dawka leciała już wyższa próby wątrobowe wyszły tak zaj**iste że mógłbym dalej sobie spokojnie lecieć bez większych problemów. Na dodatek treningi [...]

Nie mam po polsku niestety, w razie czego mogę pomóc w tłumaczeniu

Mam dziennik vital maxu i właśnie czego jak czego ale węglowodanów jest dość.Według dziennika to wygląda tak;białko 58%,tłuszcze 65%,węglowodany 98%,kcal 78%.Kcal mi wyliczył na 2898(deficyt 500kcal)Nie bardzo mogę dodać ww .Jedyne co chyba mogę zrobić to kasze z posiłku o 18.00 przerzucić do posiłku przed treningowego.Czy lepiej rozbić to na pół [...]

[...] ;-) ale dawno nie robilem klatki silowo i na takim zakresie powtorzen, 130 juz czulem w nadgarstkach bardzo przez co juz mi troche chodzila ta sztanga, uznam to w razie czego za 100% moje teraz jakbym mial wchodzic na tamten trening :-) maszyna w dol 4s wyciskanie hantle skos gora 4s butterfly 3s sciaganie linek 3s Biceps: 3x30 powt samym [...]

to była meska sylwetka tak? nie osiagnalem nawet polowy tego co Ty ale moge wyrazic swoje zdanie (i nie tylko swoje) na temat tej kategorii, mnie dziwi dlaczego jestes zdziwiony swoja lokata, wydaje mi sie ze jej zalozeniem jest wlasnie lekko zbudowana zgrabna sylwetka i taka jest preferowana, skoro stajesz sie masywniejszy i masz ku temu warunki, [...]

[...] wanilii. Smak bardziej przypomina smak kakaowy niz czekoladowy, ale rowniez jest smaczny. 3. Rozpuszczalnosc: tak jak w przypadku poprzedniego smaku 10/10- nie ma sie do czego przyczepic 4. Gęstość: Analogicznie do wanilii 5. Porownanie z innymi produktami: Porownujac do bialek All Nutrition, SFD wypada nieco slabiej, ale roznica nie jest [...]

no widzę co to jest, tak jak mówię jakiś wysoko przetworzony syf Twoja dieta, dodaj se kiedy chcesz jest tak rozpisana, że nie łapię ile czego, więc co mogę rzec? podawaj btw do każdego posiłku na śniadanie możesz dodać w ogóle przyjąłeś jakieś wartości b,t,ww na kg masy ciała? co to za masa jakiś lub, lub, lub? +odzywka? jaka? żadna, po co? [...]

[...] samo jak i martwy od poczatku cyklu :-) 3. plecy mam chyba genetyczne, co do reszty to fakt barki opadly i klatka troszke na pewno teraz gdyz przez bol w barku nie moglem robic ciezkich treningów i niektórych cwiczeń :-/ 4.redukcje trzeba miec z czego robić póki co jak narazie poastawiłem nastepny cel : 92-94kgkg deca+susta+metka :-) na nowy rok!

mówisz ze nie będzie przyrostu mięśni ?? po animal pak to czego moge sie spodziewać po animal pak ??

[...] pdf i co sie okazalo sa to "ksiazki" ktore normalnie sa sprzedawane po 40 $ w USA wysylkowo a ja mam to na kompie takze mam dluga lekture i jak wyczytam cos czego jeszcze nie wiem to dam wam znac. Jezeli ktos chcialby to moge podeslac na maila. Narazie ciekawe jest to, ze w USA dostepna jest specjalna kreatyna "Verctical [...]

[...] peruki dla kobiet, które walczą z rakiem. Kto jak nie ja wie co znaczy choroba w rodzinie, cholera, chodzi tu o durne włosy, oczywiście koperta gotowa leci do wysyłki - do czego zmierzam - nie podejrzewałem, że podarować kawałek siebie - taki durny kawałek siebie jak włosy może dać tyle przyjemności. Jestem naprawdę zadowolony że będzie z nich [...]

[...] białka się może uzbierać, zawsze kojarzyłam że to tylko węgle.. Wcześniej ciągle pilnowałam żeby mieć te min.120g białka w misce i tak mniej więcej miałam wyliczone ile czego potrzebuję zjeść, a tu nie dość że indyka podzieliłam na kawałeczki i rozłożyłam po całym dniu, to okazało się, że i tak za dużo. No nic, jutro i tak miska będzie [...]

[...] mojego żarcia z pudełek. Zamierzam NFZ naciagnać na badania, bo na profilaktycznych zrobili mi cholesterol (bez frakcji - bez sensu) i wyszło 240, cukier niby norma, ale mi się nie podoba bo sama góra normy. Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-10-20 20:11:03 Zrób sobie gruntowne badania i w razie czego będziemy coś modyfikowali w diecie.

[...] już nie, ale dałem radę. Moje rady dla kogoś kto chce się zmierzyć z tym programem? 1. Technika, pilnuj, bo się uszkodzisz. 5 seria takiego HD to kolejne 25 powtórzeń z czego już masz za sobą 100! Liczby mówią same za siebie. 2. Oddychaj. Miałem gdzieś w tygodniu 8 kryzys i pojawił się ból z tyłu głowy szczególnie przy Double Snatch. Winą [...]

[...] 150 g kiełbasy z dziczyzny 100 g boczku łodygi selera naciowego 20 g (5 szt.) suszonych śliwek - tu warto zapamiętać: 1 suszona śliwka na 1 plaster tłustego boczku. Dlaczego śliwki - znajdziesz w necie. Mają pektyny i są doskonałym regulatorem insuliny (podobnie morwa biała i ogryzki z jabłek) Po powrocie do domu. Powolne szykowanie obiadu. [...]

Marcel, ale diagnozę potwierdził rezonans. Jest jakiś fakap w okolicach przyczepu ścięgna i tyle. Jak obecna rehabilitacja mi nie pomoże to pójdę do innego jak znajdę. Ale jedynie czego mogę imho szukać to innej metody leczenia ;-). Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2013-10-09 14:19:41

[...] za przeproszeniem. jest na razie po mojej mysli. szrugsy namaszynie (tylnie) - rewelka - ale wchodzi to cwiczenie jest tylko 50kg (chyba nawet mnie) a czujejakbym mial co namnie 100kg..... Na noc bialeczko z Myogenixa - juz resztki - kolorki (wiadomo czego ) wrocily do normy - prawie........ Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-09-01 16:33:46

kupilem 2 kg w roznych smakach kawowy i tofii,wiedzialem mniej wiecej czego sie spodziewac,kolega z klasy mowil ze jak bedzie czeste sranie to zmniejszyc dawki.. na 1 rzut poszla kawa hmmm... co moge o niej powiedziec?na pewno to ze nie smakowala jak kawa ale tez nie mam do czego porownac....przemeczylem kawe liczac na toffi (bo bardzo je lubie), [...]

[...] 5kg/10kg/20kg/16x15kg/18x10kg Robione siedząc na podłodze. Ładnie weszło. Tu uwaga podobna jak we wcześniejszym ćwiczeniu. W razie czego zwiększysz ciężar w serii na 12 powtórzeń lub we wszystkich seriach zamiast dokładać powtórzeń w tych pierwszych. 5a. Uginanie ramion ze sztangielkami podchwyt [...]